Cada vez que te bañes visualiza cómo se lava tu estrés y ansiedad.
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Concéntrate en la sensación del agua sobre tu piel, imagina el poder del agua lavando tus pensamientos negativos.
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Siente tristeza, arrepentimiento, ira y depresión que se te quitan, deja que todo se vaya por el desagüe, comenzarás a sentirte más ligero y mucho más claro.
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